Vingt et une femmes d'âge et d'horizons divers ont répondu à mon questionnaire en ligne , envie de le compléter, le voici :https://lnkd.in/dJyQFYBK.
Quelles sont les tendances ?
- Les trois besoins les plus cités sont la gestion de carrière, de l'activité, la santé/bien-être, la vie familiale suivis par le temps pour soi suivis et la gestion des finances.
- Leadership, assertivité, posture ont aussi suscité de l'intérêt.
- Le couple et les relations sociales ne sont pas souvent cités mais apparaissent en filigrane
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Quant aux thèmes choisis, le syndrome de l'imposteur arrive en tête, suivi de la confiance en soi dont découlent bcp d'autres thèmes cités, telle la posture, l'assertivité, le leadership, apprendre à dire non.
Qu'est ce que j'en déduis ?
Que nous les femmes cherchons à nous épanouir dans notre activité professionnelle (rétribuée ou non) et être pleinement (physiquement et mentalement) disponibles quand les membres de nos familles ont besoin de notre soutien, de notre présence.
Comment concilier ces besoins et obligations et les partager avec nos partenaires de vie, nous en parlerons sûrement.
Un autre appel à l'aide est le besoin de disposer de temps pour soi, un besoin qui passe trop souvent au 2ème plan quand il ne passe pas à la trappe.
En conclusion, je souhaite ouvrir la saison avec un mois dédié au bien-être personnel, "bien dans son corps, dans sa tête" et aborder deux thèmes fondamentaux, les clefs de voûte de tout notre système, la nutrition énergétique et les besoins psychologiques selon T. Kahler, fondateur du Process Communication Model®.
Ceci lors de la session du 5 novembre;
Le 19 novembre, je vous propose de revenir sur ces thèmes pour explorer comment ils influencent nos émotions. J'ai convié une experte en fleurs de Bach pour nous en dire plus sur le pouvoir des fleurs.
Ces deux sessions bâtiront aussi notre confiance en nous, notre assertivité et notre capacité à dire non.
Offre de lancement - 8 places seulement
5 et 19 novembre : 2 sessions de 65 minutes - de 12.30 à 13.35.
au tarif de €50 au lieu de €75/mois
à réserver sur https://tidycal.com/1xlxgy1/moi-authentique-et-puissante